EVEIL ET INITIATION A LA DANSE
Les cours d'éveil et initiation à la danse sont destinés aux petits élèves âgés entre 4 et 6 ans voulant découvrir et explorer les mouvements dansés et les fondamentaux que l'on retrouve dans toutes les danses. Par le biais d'ateliers amusants utilisant des accessoires autour de petits jeux ludiques, les élèves apprendront la musicalité, l'espace, le travail du sol, des sauts... Une première approche pour pouvoir à partir de l'âge de 6 ans commencer une technique précise.
MODERN JAZZ
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
Cette danse du monde est née de la rencontre des cultures africaines et européennes. De la première, elle puise un travail rythmique, de la seconde elle garde la technique. Le Modern Jazz est en évolution constante grâce à un métissage perpétuel. Elle laisse beaucoup de liberté à l'expression du professeur et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse. La singularité de cette discipline réside dans ce mélange surprenant entre énergie et décontraction.
HIP HOP
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
La danse hip-hop désigne plusieurs formes et styles de street dance ou danses urbaines principalement effectuées dans la musique hip-hop et catégorisées dans sa culture tels que le popping, locking, top rock etc Les danses hip-hop ont en commun leur très grande musicalité (l'objectif est de marquer un maximum d'accents sur la musique jusqu'à la traduire en chorégraphie), et le contraste entre des mouvements lents et maîtrisés et des mouvements brusques, le tout souvent ponctué par des arrêts.
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CLASSIQUE
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
La danse classique est un genre de danse qui rassemble plusieurs techniques et mouvements spécifiques et gracieux. Art vivant, elle ne cesse de s’enrichir, assimilant au fil des siècles de nouveaux apports (notamment, la technique des pointes) et évoluant vers de nouveaux concepts : ainsi les notions de néo-classique et de classique du XXème siècle en font désormais partie intégrante.
CONTEMPORAIN
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
La danse contemporaine se caractérise par une gestuelle nourrie par le temps, l’histoire, mais aussi l’expérience et la personnalité de ceux qui la pratiquent. Cette discipline est par définition très large d’ouverture et ces principes fondamentaux s’axent autour de :
l’expérimentation du temps, de l’énergie, du transfert de poids, de la sensation et du ressenti et de l’appréhension de l’espace. Ainsi, elle emprunte les techniques aux courants modernes ou classiques pour les détourner et les mixer. Mais ces différentes techniques de danse contemporaine ont toutes en commun une recherche dans la liberté du mouvement.
ATELIER
CHORE
GRAPHIQUE
à partir de 14 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
L'atelier chorégraphique est un cours dédié à l'improvisation, le travail d'interprétation et la participation de l'élève à la création d'une chorégraphie. Autour de différents thèmes, l'élève va pouvoir explorer sa passion différemment, découvrir son sens artistique, sa sensibilité. Complémentaire avec le travail technique des autres disciplines, les ateliers vont permettre de perfectionner son art, tout simplement, de façon ludique.
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ACRODANSE
à partir de 9 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
L’acrodanse est une discipline qui mélange les qualités et l’harmonie de la danse avec la souplesse, la dynamique et l’attrait pour le spectaculaire de l’acrobatie.
Le vocabulaire acrobatique de base est exploré (roues, roulades, équilibres, sauts,…), puis mis au service d’éléments acrobatiques plus complexes issus de la pratique gymnique ou circassienne, avant de les incorporer harmonieusement au flux et à la respiration du mouvement dansé afin de rechercher l’esthétique autant que la performance de l’acrobatie.
Renforcement musculaire et travail de la souplesse font partie intégrante de cette discipline très engageante pour le corps.
STREET JAZZ
à partir de 9 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
Le street jazz est une discipline à mi-chemin entre le hip-hop et le modern jazz. Ce style demande une certaine attitude, ainsi qu'un travail sur l'énergie, le rythme, les silences et les arrêts. Il s'inspire généralement de musiques actuelles pop, voire électro. Sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination. Les mouvements sont amples, précis et très largement inspirés du style jazz.
HEELS
à partir de 16 ans jus'à l'âge adulte
tout niveau
Le heels est une discipline qui se pratique en talons. Les mouvements s’inspirent de pas de Jazz et de Hip Hop, principalement. C’est une danse assez rythmée, tout en sensualité. Ses techniques et son vocabulaire de danse découlent d’un large éventail de styles de danse et se caractérise par le jeu de jambes dynamique issu du jazz, des danses de salon et latines, des « isolations » du torse empruntées à la danse du ventre et au hip-hop, ou encore le travail fluide des bras de la danse classique.
BARRE A TERRE
à partir de 12 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
Pratiqué au sol, sans barre sur laquelle s'appuyer, cette discipline sportive à part entière mêle exercices de stretching et de renforcement musculaire proche de la méthode Pilates.
Pratique à la fois douce pour les articulations et redoutable pour les muscles (abdominaux, fessiers, cuisses...), qu'elle travaille en profondeur. Au fil des cours, on gagne en souplesse, la silhouette s'allonge et la colonne vertébrale se redresse. Pratiquée sur un fond musical, elle permet aussi de travailler sa coordination et sa concentration, les différents étirements et poses demandant de la précision et du temps pour être correctement exécutés.
YOGA DANSE
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
Cette pratique est née de la rencontre entre deux passions : Le Yoga et la Danse. Alliant force, souplesse, énergie, le cours permet de lâcher prise grâce à la répétition, de travailler le mouvement en pleine conscience de son corps et actionner les muscles profonds.
Le Yoga danse est une première approche qui permet de travailler l'équilibre et la fluidité du mouvement, de découvrir une nouvelle pratique de la danse et une autre dynamique du yoga.
COURS CONCOURS
à partir de 8 ans
sur audition
Les cours concours sont des entrainements de préparation aux différentes compétitions de la région en solo ou en groupe pour les élèves souhaitant perfectionner leur technique mais aussi leur artistique. Belle expérience de travail, de rigueur mais aussi scénique pour tous les élèves désirant repousser leurs limites et aller plus loin dans leur passion.
BREAK DANCE
à partir de 6 ans jusqu'à l'âge adulte
tout niveau
Sous forme d'atelier, les cours de Break Dance sont spécialisés dans le travail de sol, de l'apprentissage des figures que l'on retrouve en hip hop.